I. 阅读要点

• 只以在大脑中反应出 英文的意思 为唯一的目的（而不是中文释义）
• 眼睛移动的速度要比心中出声阅读速度快一点（解决有声阅读的问题）
• 杜绝整句的回视现象，坚持一遍读下来

II. 训练方式

• 意群（word group）训练
• 不回视训练
• 合理化原则推理训练（猜词）
• 速度与理解力的平衡点训练（摸索适合自己的平衡点 & 根据材料难度和重要性调整速度）